co brać

Witam , zaczalem brac kreatyne od paru dni i wiem ze ogolnie nie jest zalecany alkohol do niej, ale jak juz mam zamiar isc na jedna impreze i chcialbym sie czegos napic to co namniej by zaszkodzilo i zeby w wiekszym stopniu nie wyplynelo na spadki kreatyny?

Siema.Co będzie najlepsze na rzezbe winni? Może mi ktoś rospisać jak to brać i ile tego.Prosze tylko o realne cykle bo budżet też nie jest nieskończony..Dzięki.

Witam wszystkich Co najlepiej brac z kreatyna jakie suplementy zeby byly najwieksze efekty

witam kupilem mega masa 7 kg ,zostalo mi jeszcze 200 zl jak byscie mogli to napiszcie mi co jeszcze moge do niego dokupic ,z czym najlepiej łaczyc gajnera.tylko nie piszcie o kreatynie bo narazie nie chce jej brac.Narazie chodzi mi glównie o zdobycie masy Dzieki za odpowiedzi.

własnie kończy mi sie cylk na xp. oczywisice dieta jest itp. jakei suple brac po xp zeby były jak najlepsze przyrosty oczywisice masy i siły . Swoją drogą wcinam ostrowie, i witaminki . Co do tego zakupić ?? :] hihi ( cwicze 1,5 roku mam 19 lat)

mam pytanie czy ktos bral te dwie odzywki co sa w temacie ?? prosilbym jakie sa po nich rezultaty czy warto je brac bo zastanawiam sie ktora wziac

Witam, Chce rozpocząć 10 tygodniowy cykl. Mam crea stack z premium oraz trochę mono i jabłczanu. Samego crea mi nie starczy więc zastanawiam się na pomieszaniu tego co mam, tzn: przed treningiem brać mono lub jabłczan a po treningu i w dzień nie treningowy stack. Tak może być? czy inaczej ułożyć?

Chce zaczac chodzic na silownie i cwiczyc. Zalezy mi na zrobieniu rzezby, mam troche masy i wydaje mi sie ze jest jakas szansa. Chodzi mi tez o zrobienie rzezby na brzuchu, ale mam co zrzucic. Od czego musze zaczac? Czy zaczac brac jakies odzywki? Jak mam sie prawidlowo odzywiac?

ja mam pytanie co do kreatyny 5 kapsułek przed treningiem czy po brać ? i jak biore np. przed to odrazu mogę ćwiczyć czy trzeba poczekać jakiś czas? I jeszcze pytanko czy polecacie tą kreatyne : ACTIVLAB TCM PRO JABŁCZAN jest to taka kreatyna ACTIVLAB TCM PRO JABŁCZAN

mój chłopak chce zacząć brać białko jakieś bdb czy coś... 0.o jestem dziewczyną i kompletnie się na tym nie znam. o co w ogóle z tym chodzi? czy to jest zdrowe, czy wiąże się z tym jakieś ryzyko? dziwnie się czuję pisząc tu cokolwiek, proszę wiec o niezłośliwe, skrupulatne odpowiedzi

siema boire aakg juz 2 tygodnie i zaczeły mnie bolec od kilku dni nerki co mam robic czy brac dalej czy przestac???

NO WŁAŚNIE CZY OPŁACA SIE BRAĆ TAN STERYD CZY KONKRETNE SĄ POTYM EFEKTY, BRAŁEM JAKIEŚ 3 MIECHY TEMU METE I CHCIAŁBYM TERAZ SUPRKA.. CO WY NA TO

czesc mam pytanie odnosnie brania harodrolu jaka jest minimalna granica wieku? , jakie sa skutki uboczne brania , czy osoba w wieku 15 lat mogła by to brac jezeli nie to co by sie mogło stac prosze o specyzowane wypowiedzi z gory wielkie dzieki za pomoc

Co sądzicie o tych ozywkkach i wypiszczie jakie firmy prucz: Profit Whey Mass Top mass Mają taką proporcje białka do ww ... ? I czy można taką odżywke brać wieczorem przed snem ?

witam. co powiecie na 1 cykl 100 tabs naposimu? jakie suple w trakcie i po cyklu radzicie? brac clomid czy nie ma sensu? wiek 20lat, staz 9miesiecy przerwa 5miesiecy i po przerwie ok 3miesiace. ps. prosze o neiodradzanie mi saa lecz o pomoc w dobraniu supli. pozdrawiam

glownie chodzi mi o wzrost sily... jest to moj 5 cykl.. wiec chcem brac minimalne dawke... 100mg/tydz... tak mysle ze jak na I cykl z deki ... to 5 szutow starczy... co do tego dorzucic ??.. jeszcze moze jakiegos tescia.? thx

Witam robi cykl kreatynowy i mam kreatyne "Olimp CREATINE MEGA CAPS, 300 caps... i na opkaowaniu pisze 4 kaspułki po treningu czyli przed treningiem nie brac nic?:/czym popijac (obojetnie czym? prosze powiedziec co i jak :)

Witam, tak sie zastanawiam nad kupnem jakiegos NO pompera bez kreatyny tylko nie wiem czy moge go brac. Czy takie suple bardzo podnosza cisnienie i puls? Biore leki obnizajace troche cisnienie ale lekarz powiedzial ze np kawe czy guarane moge wypic. Co myslicie?

witam, kupilem wasz produkt i mam dylemat: ile tego brac? na etykiecie jest napisane: dzienna dawka 5g. ale czytam dalej i... jedna porcja 5g zawiera... co robic???

W najbliższym czasie mam zamiar rozpocząć trening na masę.Co sądzicie o takim zestawie.Czy mogę razem z kreatyną brać glukozę.Podajcię jakoś rospiskę dawkowania.